晒客新异族

广播前的同学们，大家下午好。欢迎收听今日份的晒客新异族，我是陈泉颐。

一. 搭配时刻

天气温暖，阳光明媚，春风都带着温柔的味道，所有的一切都像是为了旅游打开了大门，让很多人都迫不及待的想要踏春出游。而马上也就要到五月份了，四月份的搭配可以为五月份铺垫，让时尚的气质萦绕着你，让搭配不再是负担，而是提升自身的关键。

那么四月如何搭配呢？今天就来为大家介绍清爽又干净的牛仔裤，牛仔裤可以说是一年四季必备的一件单品，很多人都喜欢用牛仔裤来搭配，因为它们十分百搭又轻便。而牛仔裤也是四五月份中出镜率最高的单品之一，使用牛仔裤用于休闲时尚，格外突出气质。无论是出游还是日常穿着都完全没有问题哦。

1. 紧身牛仔裤+短款上衣

一些身材高挑的女生，在春天喜欢用连衣裙来展示身材，并且还能获得非常优雅的效果。其实除了连衣裙，还有很多服饰同样能展示身材，比如紧身牛仔裤，可以说是一款长腿利器，不仅具有修正腿型的功效，还可以利用提升腰线的方式来凸显身材比例，可以试试高腰款式+短款上衣的组合，就能穿出显高显瘦又精神的效果。在选择紧身牛仔裤的时候，可以选择九分裤型，把脚踝露出来，同样能起到延伸腿长的效果。这种时候再搭配一双高跟款式的鞋子，拉长腿部线条，让双腿更加匀称。

2. 高腰牛仔裤+吊带

    黑色吊带+牛仔裤的时尚性感，用白色吊带组合蓝色牛仔裤，则要清爽干净很多，清新感与活力并存。吊带+高腰牛仔裤这种搭法时髦惹眼，但在气温忽冷忽热的过渡季，如果担心难以应付突变气温，不妨外搭一件针织开衫，既进一步提升温柔感，又不用担心温度问题。

浅粉色吊带组合白色高腰小脚牛仔裤，粉色针织短上衣与吊带构成套装，春夏时节这么穿，轻松满足你的少女心。

3. 直筒牛仔裤+衬衫

   直筒牛仔裤也可以和男友风衬衫搭配，同为帅气有型的单品款式，两者结合有种说不出来的和谐和美感。在挑选衬衫时，最推荐的就是和直筒裤颜色同色，如果想要利用颜色划分层次感，也可以选用对比色，天蓝色，嫩黄色，樱花粉，浪漫紫都可以搭配米白色、天蓝色甚至是深蓝色的直筒牛仔裤。

4.紧身牛仔裤+高跟鞋

这个春夏如果想把牛仔裤穿的更时髦那么你绝对少不了一双高跟鞋！高跟鞋的魅力所在，就是在视觉上给你腿部拉长十厘米完全不成问题。身高只有152CM的美国时尚明星奥尔森姐妹，通过技巧穿搭，也能穿出大长腿的效果，高跟鞋真得是起着至关重要的作用。无论搭什么风格的高跟鞋，都能很好的展现鞋子的特色，牛仔裤还可以卷起裤脚折成九分，会更显时尚哦。                  

5.直筒牛仔裤+帆布鞋/老爹鞋

经典的鞋和裤子，怎么穿都不会过时，牛仔裤加上一双白色的小白鞋，裤脚微微卷起，一件舒适款的上衣，圆领的版型，加上高腰的裤子，穿起来青春时尚；橙色的上衣搭配高腰的水洗蓝牛仔裤，侧边是斜插口袋，实用美观，一双帆布鞋轻松搭配同色系的上衣，整个人都洋溢着青春的气息；流行的厚底老爹鞋可以用来衬托身高，加强气场。直筒裤也特别修饰腿形，这样线条顺畅的长裤不管搭配设计复杂还是简单的单品都能完美匹配。

快收下这份牛仔裤的安利吧!

二.窍门发现

提到“补水”这个概念，很多人的第一反应就是敷面膜，原因也很简单，因为面膜里含有很多水分和“精华”。事实真的如此吗？补水到底该怎么做？什么样的面膜才能真正给肌肤补水，快来听听吧。

1.怎么才能让皮肤真正润泽起来？

这个季节的武汉很干燥，我们要怎样给肌肤补水呢？大多数干性肌肤以及一些老化肌肤因为皮脂腺功能薄弱所以会出现干燥、紧绷甚至脱皮起屑的问题。想让肌肤变得润泽，需要的不仅仅是补水，还要补充油分，所以补水+补油才是真正有效的补湿。

所以我们在挑选面膜时，可以根据自己的肤质关注一下面膜的成分中是否有以下某种或多种保湿成分。如果皮肤较为油腻，水油不平衡，建议选择水溶性保湿成分。水溶性保湿成分通常有：透明质酸钠、甘油、神经酰胺、尿囊素、葡聚糖、海藻糖等。如果皮肤非常干燥，建议选择含有多种油溶性和封闭性成分的面膜。油溶性保湿成分：角鲨烷、橄榄油、荷荷巴油、牛油果树脂、白池花籽油等。在选择面膜时，注意选择有这些成分的就可以啦。

2.面膜怎么敷最好？

如果是干性皮肤，首先基础护理一定要做好，在日常注意给肌肤补充油分，比如面霜搭配护肤油使用。干性以及极干性肌肤更适合膏状水洗面膜，补水的同时也能补充一些油脂，锁住水分，肌肤状态稳定的话天天敷基本没问题当肌肤异常干燥时，建议用水洗面膜代替片状面膜，膏状面膜中的亲肤油脂类物质含量更高，能更好的提升肌肤的滋润力；如果是敏感性肌肤，在避免高浓度酸类成分和酒精的前提下，更适合涂抹式的水洗面膜，其中含有的油分可以更好的修复肌肤屏障，改善敏感。

使用时，可以先涂抹一层厚厚的精华液，这样可以借助面膜的封闭性将营养压入肌肤。如果肌肤非常干燥，尝试先涂面霜，然后敷面膜。敷的时间控制在15至20分钟为宜，此时肌肤差不多已经吸饱了水，面膜也即将变干，改善肌肤的效果也最好。如果等面膜完全变干再取下，很容易造成肌肤中的水分被面膜倒吸，反而会让肌肤变得更加干燥。

那敷完之后到底要不要洗脸呢？这个要看面膜是不是含有很多大分子胶质，也就是其中的精华是不是透明粘稠的物质，如果是的话，就建议用完后洗脸，避免后续再使用其他产品发生搓泥。

今天有关面膜的小窍门就分享到这里啦，如果你觉得有所收获，也可以分享给你的小伙伴哦。

三．趣闻分享

前些日子，网友根据古画,用AI技术还原了多幅画像上的苏东坡,还别出心裁搭配了古音诗歌朗诵。

要知道，苏东坡已经 984 岁了，但丝毫不妨碍苏东坡成为跨时代的超大流量。B 站上每天都有人喊他男神。微博上模仿苏东坡写诗、模仿他的字体，学做东坡肉就更不用说了。他有很多圈粉的身份：最出名的美食博主、最出名的生活方式家、大词人、大书法家……但最值得说的，还是苏东坡如何面对他充满失落的一生。作家林语堂曾做过一个非常贴切的评价：“苏东坡是一个无可救药的乐天派。”正因如此，快 1000 年了，我们还是无可救药地喜爱和需要苏东坡。

中国最早出圈的美食博主，苏东坡一定排第一名。有学者说，别的诗人都不食人间烟火，他偏就着人间烟火下饭吃。单用他的名字命名的菜色，就有东坡肉、东坡肘子、东坡饼、东坡酥……随便整理一下，就是一部《舌尖上的宋朝》。他还发明了很多新的吃法。烤羊蝎子是他发明的：被贬了，是罪臣，不能吃羊肉，就捡别人不要的羊骨头，买来火烤着吃。最出名的东坡肉，也是他自己捣鼓出来的。他一生最爱吃，最不亏待胃：“自笑平生为口忙。”

他也是最有名的生活方式家。林语堂曾说，在中国历史上，还找不到谁比苏东坡更善于发现生活的快乐。他算得上最早的生活家。贬到一个地方，就吃到一个地方。猪肉、羊蝎子、荔枝、生蚝，甚至还有盐焗鸡，都是他的桌上料理。虽然一生仕途不顺，但他的生活品质却一点都不差。政敌章惇每每听到他的近况都很不开心：你苏东坡也过得太快活了吧！“苏子瞻尚尔快活耶！”

他也是一代又一代人的精神偶像，现在被大家称为才子的人，都是苏东坡的迷弟。 方文山评价苏东坡：因不得志，反而成就了他。李健说：“苏东坡是文人能达到的最高境界。”苏东坡的一生，起起落落落落落落落落，但他从没真正被击倒过。被贬到岭南，起了瘟疫，他建了第一家医院。被贬到海南，是当时蛮夷之地，他抄书建学堂，培养出当地第一位大学生。他还专心治理各地的水利，抗洪水、治西湖、修苏堤。19 年，水利部公布了一批“历史治水名人”。苏轼的名字，和大禹、林则徐等名字排在一起。

苏东坡的粉丝，真是遍布世界各地。美国洛杉矶，有苏东坡主题的饭店，每天都有人特意来尝一口东坡肉。在日本，苏东坡也有惊人的影响力。直到今天，还有很多人在书法教室里，一遍遍地临摹他的《黄州寒食帖》。而法国的《世界报》，直接把苏东坡评选为了 1001-2000 年全世界最具影响力的 12 位英雄之一，是唯一上榜的中国人。在法国人看来，英雄并不只是会打仗的人：“苏东坡这种，会生活，爱人类的，才是法国人心中的英雄。”

人间有味是清欢。这是流传很广的一句话：人生缘何不快乐，只因未读苏东坡。他这一生，被陷害、被冤枉、被断掉仕途上的理想。但他这一生，不苦、不怨、不悲伤。林语堂给苏东坡写了一本传记，他评价苏东坡的一生：“过得快乐，无所畏惧，像一阵清风度过了一生。”如果你问苏东坡，这看似苦中作乐的一生是什么滋味？他肯定会回你：“人间有味是清欢。”

而这一句“人间有味是清欢”是我们多少人都参不透的哲理

王安石曾说：苏东坡这样的人物，几百年才能出一个然而已经快一千。年了，依旧没有出现第二个苏东坡。

   人生缘何不快乐，只因未读苏东坡。

四.乐在武汉

常听不太能吃辣的外省人说，武汉人真的好能吃辣！牛肉粉牛杂锅是辣的、烧麦糊汤粉是辣的、烧烤卤味是辣的......不仅自家食物很多重口，武汉人对以辣闻名的川湘菜也都爱得深沉。但刺激程度不亚于川湘菜的贵州菜，在武汉却一直低调得出奇。跟川湘相比，贵州吃得更野、辣得更鲜、很能吃酸，还是腌腊一把好手。很多菜光是看一眼就打开新世界大门，但接受度又比想象中高。

这几家武汉的贵州餐厅，全部都推荐给你们！

1.聚贤阁鱼鲜

店里打的招牌是酸汤火锅，有鱼有鸡，但菜单厚实一大本，有很多新颖独特的菜，先来道开胃小凉菜黔味米豆腐，瓷实的淡黄色，乍一看像凉粉，上面盖着红澄澄蒜蓉辣子。筷子一夹就裂，放进嘴里可以不怎么用嚼，米粉的醇劲会一下子散在舌尖。跟凉粉的区别还是挺明显，它不韧不弹，像嫩豆腐和米糕的结合体，柔滑得很，就是碱味有点重，得多蘸些辣子油。

黔味辣仔鸡，里面的土豆被炖得糊烂，混合糟辣子软趴趴挂在鸡块上，香气猛烈，闻得人直咽口水。仔鸡皮滑肉嫩，满当一大盘真材实料，不用辣椒里找肉，只管敞开大口吃肉！

2.苗姑酒塘

京汉大道上的老牌贵州餐厅，这里有全武汉少见的遵义米皮和怪噜饭，还有风味打破想象的猪板筋，外加酸香焦糯的煸汤圆和刺激的贵州米酒......样样精彩。遵义米皮跟陕西米皮挺相似，滑韧厚实，米香浓郁，但酸味比陕西米皮稍弱，辣子也更辣些，伴着足足的花生碎和蒜，越嚼越香~

怪噜饭，吃上后发现原来是腊肉拌饭！干香十足的腊肉，老板很舍得给料，还有红腰豆增添口感、包菜解腻，米粒油润润的，颗粒分明。泡椒猪板筋也是一个看似平平无奇，但吃一口脑袋里就开始噼里啪啦炸鞭的菜板筋又糯又韧，入味十足，似乎还带着些许熏香。比较顶的是泡彩椒，那个酸劲儿，像是直接塞了一口刚从罐子里捞出来的陈年泡尖椒。当吃完重口泡椒，苗姑煸汤圆就像哄小孩子的零食，焦焦糯糯能拉丝，咬开是香甜芝麻馅儿，配合外面的酸菜又甜又咸，吃完了还想打包。

3.贵州酸汤火锅

开在财大小吃街附近的酸汤鱼，价格实惠，对附近学生和居民来说很友好。酸汤是用番茄熬制成的浓汤，色泽红艳浓郁，看起来像四川火锅红汤，但不太辣，跟普通的番茄火锅也不太一样，酸香味很高调，还带着些香料味。鱼用的是草鱼，丝丝缕缕都浸入了酸香，煮久了会稍微有点柴，好在没有水腥气，分量也让人很满足。

不过这一锅里，比鱼更能让人上瘾的，是豆芽，新鲜豆芽清脆水灵，跟开胃的酸汤搭配就是解腻绝杀，再来点凉拌折耳根，感觉今天可以再吃三顿饭。

武汉的贵州餐厅，大多是位置有点偏的小馆子，但几乎能在武汉站住脚的任意一家，都能做到不失水准。但其实，这只是贵州菜的冰山一角，通往万千奇妙的贵州菜大门，也只是开了个小缝，关于贵州菜，还有更多的故事等着大家去发掘哦！

时间过得可真快，又到了说再见的时候了。今天的晒客新异族就到这里，我是陈泉颐，大家下期再见。

                                           编辑：蒋亚霖

                                          审稿人：刘艾琳