记者程艳通讯员贾惠玲 宋倩

常用的8种逃生结绳方法分别为：单结、腰结、双套腰结、三套腰结、卷结、八字结、双平结和蝴蝶结。

近日，江夏三名留守儿童结伴来到村庄附近的七海水库边游玩。随后，三名孩子不幸溺水身亡。昨日，新洲举水河吞没一初二男生。这一起起不幸的故事，让阅读过此新闻的父母们痛心疾首。怎么样才能让孩子远离危险？遇到危险如何通过自救转危为安？

本周日上午，本报小记者团将走进武汉市未成年人安全教育体验馆。在这里，我们将通过体验式的现场模拟课，教会孩子避免意外伤害，更让他们了解交通、消防、禁毒、环保、人防、食品安全和地铁安全等内容。

同伴溺水立即寻求大人帮助

“要是小伙伴掉水里溺水了，在岸上的小朋友要先大声呼救，寻求大人的帮助。千万不可盲目下水去营救！”安全教育体验馆里，来自武汉轻工大学的安全志愿者告诉读者们这样教孩子：“可以找来绳子扔给溺水的人，但一定记住绳子的另外一端一定要绑在就近的柱子或硬物上。因为，一个溺水的人的求生欲望是非常强的，力量也无穷大，防止拉绳子时被溺水的人拖下水，从而使自己的生命也受到威胁。

“请孩子们保护自己是最重要的，”安全志愿者提醒家长们，在没有专业救生器具时，不要直接用手去拉或是贸然下水施救，这样容易让自己也陷入危险境地。

还有不少的溺水情况，是出现在游泳时腿抽筋。该如何防范腿抽筋现象的发生呢？志愿者介绍，游泳前充分做好准备活动，身体有汗时请勿直接下水。游泳者如果从安静的状态直接进入水中游泳的状态，身体温差变化较大，血液循环由缓慢到剧烈，身体的各个器官一时无法适应，特别是腿部的肌肉供血会严重匮乏，因而极易导致腿抽筋的现象发生。

游泳时如果发生了腿抽筋，务必要保持镇静，千万不要惊恐，更不能慌乱，否则可能会发生呛水致使抽筋加剧。如果身边有同伴，要大声呼救，如果没有别人在身边，就要学会积极自救。如果抽筋发生在浅水区，要立即站立并用力伸蹬，同时按摩小腿，一般抽筋可缓解；如果是在深水区，先吸一口气，然后潜入水中揉捏抽筋部位，并用力上翘脚掌，使腿部的肌肉获得松弛。需要提醒广大游泳爱好者，游泳时间不宜过长，因为体力消耗过大也容易发生抽筋。

地震火场“逃生”

掌握技能很重要

当地震来临时，大家第一反应是发现房屋剧烈晃动。这时，大家应做出的正确动作是第一时间打开门，关掉水、电、煤气，寻找屋内可有效利用的稳固三角空间，抱头蹲下。

在火灾逃生技能中，发生烟雾、遇到火灾时，孩子们应该用湿毛巾捂住口鼻，低头弯腰，右手扶墙依次有序地从消防通道逃生，并迅速疏散远离火灾现场。

面对楼房失火时，可以利用床单代替逃生绳。在逃生绳下降前，先往楼下扔点床垫等，避免身体直接接触地面而受伤。把逃生绳一端挂在窗框、床架等坚固物体上，在距挂钩一米左右处打一个双8字结环，或者打多个双8字结。“如果没有安全带，可以自己做一个。”志愿者表示，绳子和自己的连接方法最安全的是使用安全带，用一根4米长的绳子，围绕腰部一圈，打一个双平结，然后再绕一圈，再打一个“双平结”。随后安全带和主绳联系起来。

安全志愿者提醒，高空作业本就很危险，不提倡市民都选用结绳的方式逃生。家中发生火灾时，市民应先拨打110、119求助。若形势没那么危急，市民可先躲到有窗户的屋内，用湿毛巾堵住门缝阻挡烟雾进屋，然后在窗口等待救援，并用鲜艳衣物吸引救援人员注意。

活动时间：5月17日上午9：30

活动地点：武汉市妇女儿童活动中心

活动名额：50名小记者（无需家长陪同）

出行方式：免费大巴接送

本周小记者活动预告

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